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인터넷과 핸드폰은 다양한 정보와 노래, 동영상, 게임 등 다양한 소스를 제공하기 때문에 학습시간에 우리의 주의를 끌기 쉽습니다.
중간고사를 잘 볼 수 있는 방법 중 하나는 이러한 인터넷과 핸드폰의 사용을 제한하는 것입니다.
다음과 같이 할 수 있습니다.
1. 핸드폰과 인터넷을 사용하지 않는 곳에서 공부하기: 학생은 학교, 도서관, 스터디 카페, 스터디 룸 등 조용한 장소를 선택해야 합니다.
이러한 장소에서는 핸드폰 사용 및 인터넷 접속이 불가능합니다.
2. 필요한 자료만 다운로드하고 오프라인 모드로 설정하기: 필요한 자료만 다운로드하고, 불필요한 것들은 삭제합니다.
그리고 핸드폰을 오프라인 모드로 설정하여, 학습시간 동안 불필요한 문자나 알림이 오지 않도록 합니다.
3. 인터넷 사용 시간을 제한하기: 인터넷을 사용할 때, 시간을 정하고 그 시간을 초과하면, 인터넷 구동 아이콘을 꺼내고, 학습에 집중합니다.
추후에 저장된 검색 기록을 모두 삭제하고, 탐색 기록 등을 삭제합니다.
4. 스마트폰을 다른 곳에 놓기: 학습 집중력을 높이기 위해, 거리와 시야에 있는 핸드폰 동내 signal이 오는 곳과 로컬 기반의 Wi-Fi가 되는 게 낫다.
그래서 학습하면서 핸드폰을 다른 곳에 놓고, 종종 확인하지 않기를 권장합니다.
5. 미리 준비된 계획에 따라 인터넷 사용하기: 인터넷을 사용하는 경우, 특정 시간에만 특정 행동을 하도록 계획합니다.
예를 들어, 오전 10시부터 오늘 일정을 다 마치지 않은 상황에서 11시 30분까지 인터넷 검색을 마치고, 쉬는 시간을 갖는 것입니다.
이러한 방법들을 통해 인터넷과 핸드폰에 시달리지 않고, 중간고사를 준비할 수 있습니다.
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