728x90 전체 글588 고등영어 능률(김) 1과 본문 전체 빈칸 문제 "집중력을 유지하자"는 목표 실행 중 하다 보면 동기부여가 떨어지거나 방해하는 요소가 생길 때, 이를 극복하고 일을 이끌어나가는 방법을 정리하는 것입니다. 다음은 "집중력을 유지하자" 단계에서 고려해야 하는 내용입니다. 1. 우선순위 중요한 할 일들을 미리 처리하고, 이전에 계획한 내용과 외부 환경을 감안하여 우선순위를 결정하는 것이 중요합니다. 2. 명확하게 정의된 목표 명확하게 정의된 목표를 준비하고, 그 목표와 관련된 활동들을 최우선적으로 처리합니다. 관계없는 활동에 유의미한 시간들이 소비되는 것을 방지합니다. 3. 일정 순서 변경 시간의 단위(분,시간,일 등)에 따라 달성해야 할 목표를 정한 후, 더 중요한 일정을 언제든지 처리할 수 있도록 변경합니다. 4. 감정 관리 집중력을 잃는 제일 큰 요인.. 2023. 4. 18. 중1 동아(윤) 1과 본문 전체 빈칸 "시행 계획"은 "계획을 세우고 따라가자"의 단계 중 하나로, 목표를 세우고 계획을 수립하는 것 이후에 기록하는 중요한 계획입니다. 시행 계획을 수립하는 방법은 아래와 같이 정리할 수 있습니다. 1. 주요 목표 설정 : 목표 달성을 위해서는 기본적으로 선택해야 할 목표가 존재합니다. 해당 목표를 정하는 것이 바로 시작점입니다. 2. 시간 범위 설정 : 주요 목표를 달성하기 위한 적정한 시간 범위, 그리고 그 기간 동안 몇 시간씩 작업할 수 있는지도 파악해 봅시다. 3. 미리 예측하자 : 당신이 시행 계획을 작성할 때, 어떤 일이 예상되는지 생각해 보세요. 예측 가능한 일들은 제외시켜 놓습니다. 4. 구체적인 행동 방법 설정 : 계획의 대상에 따라 구체적인 작업 내용들을 정리합니다. 예로, 한국어 공부를 .. 2023. 4. 18. 중3 동아(윤) 2과 본문 전체빈칸 "목표를 분명하게 정하자"의 두 번째 단계인 "왜 그 목표를 세웠는지 목적성 분명히 하기"는 목표를 디자인할 때 아래와 같은 것들을 고려해야 합니다. 1. 동기 : - 해당 목표를 달성하기 위해서는 왜 그 목표를 세우는가? - 어떠한 이유로 인해 해당 목표를 달성해야 하는가? - 그 목표를 달성함으로써 나 자신 혹은 다른 사람들에게 어떠한 수익이 있을까? 2. 가치 : - 나에게 소중한 가치는 무엇인가? - 그 가치를 목표 달성을 통해서 어떻게 유지시킬 수 있을까? 3. 명확한 목표 설정 : - 왜 그 목표를 선택했는지, 그리고 만약 그 목표를 달성하지 못했을 경우에 얻을 것과 잃게 될 것을 세분화하자 - 명확한 목표 설정을 통해 어떤 결과를 얻을 수 있을까? 예를 들어, 영어 시험에 함정에 처할 수 있.. 2023. 4. 18. 중3 동아(윤) 1과 본문 전체 빈칸 문제 미래의 자신을 상상하는 것은 당신이 달성하고 싶은 것과 달성하고 나서 얻게 될 것에 대해 상상하는 것입니다. 구체적으로 다음과 같은 단계를 참고해 보세요. 1. 5-10년 혹은 20년 후의 자신을 상상합니다. 예를 들어, 5년 후에 당신이 어디에서 무엇을 하고 살고 있을지 상상해 보세요. 2. 상상한 미래에 당신이 원하는 것들을 생각합니다. 이전에 언급한 '목표 설정' 의 단계와 비슷합니다. 관계, 건강, 금전적 자유, 취미관, 발전 가능성 등 다양한 것들이 있을 수 있습니다. 3. 이러한 목표를 달성하기 위해 현재 당신은 무엇을 해야 할지 생각해 보세요. 목표를 달성하기 위한 중간 단계가 무엇인지, 그리고 그 단계를 달성하는 데 필요한 역량이나 정보가 있는지 고민해 보는 것입니다. 4. 아이디어 및 계.. 2023. 4. 18. 이전 1 ··· 126 127 128 129 130 131 132 ··· 147 다음 728x90
