중2 동아윤 6과 본문 좌본우해

일정한 목표와 계획이 없는 삶은 시간과 노력의 낭비를 초래하고, 주어진 시간을 효율적으로 활용하지 못합니다.

따라서, 학교 생활을 잘하고자 한다면 먼저 성취하고자 하는 목표를 미리 정해야 합니다.

이때 목표를 정하는 것에는 규칙이 필요합니다.

SMART 원칙을 기반으로 하여, 다음과 같은 목표를 설정하면 좋습니다.

- Specific (구체적인) : 성취하고자 하는 목표를 구체적으로 정해야 합니다.

단순히 "개선"과 같이 모호한 목표보다는 "1학기 성적을 3.5 이상으로 유지"와 같이 구체적인 목표가 더 좋습니다.

- Measurable (측정 가능한) : 목표가 측정 가능해야 합니다.

성취한 것을 확인할 수 있는 지표를 정해야 합니다.

"국어 공부하기"보다는 "1주일에 3회 국어 단어 20개씩 암기하기"와 같이 구체적인 지표가 필요합니다.

- Attainable (달성 가능한) : 목표는 현실적으로 달성 가능해야 합니다.

단기적인 목표와 장기적인 목표를 구분하여 설정하면 좋습니다. "1주일 내에 전 과목 수학 연습문제 300문제를 푸는 것"과 같은 너무 높은 목표는 오히려 역효과를 가져올 수 있습니다.

- Relevant (관련성 있는) : 성취하고자 하는 목표는 일상생활과 관계가 있는 목표여야 합니다. "학교에서 전공을 선정하기 전에 관련 정보를 충분히 수집하고 이해하기"와 같은 목표는 현재의 교육과 꿈을 이루는 데 관련성이 높습니다.

- Time-bound (기간 제한된) : 일정 기간 내에 목표를 달성할 수 있도록 목표를 설정해야 합니다.

"1주일 내에 학원에 등록하기"와 같이 구체적이고 기간 제한이 있는 목표는 달성도 하기 쉽습니다.

목표를 정할 때는 SMART 원칙을 참고하여 구체적으로 계획하면, 목표를 이루는 데에 도움이 됩니다.

분명한 목표를 가지고, 지속적으로 계획과 실행을 하면, 학교 생활을 더욱 효율적으로 잘할 수 있습니다.

 

 

 

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중2 동아(윤) 6과 좌본우해_빈칸요정.pdf

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