중2 동아(윤) 1과 본문 외 conversation 좌본우해

인내심을 길러라는 것은 어떤 어려움이나 문제를 마주하면, 참을성 있게 견뎌내는 능력을 말합니다.

어려움이나 문제를 마주하면 우리는 대부분 '어떻게든 빨리 해결하고 싶다'는 강한 욕구가 생깁니다.

하지만 그 강한 욕구를 이루기 위해 참을성 있게 기다려야 할 때가 있습니다.

그럴 때 인내심을 가지는 것이 중요합니다. 인내심을 길러내는 것은 다음과 같은 방법들이 있습니다.

1. 관심을 가지면서 대처하기 어려움이나 문제가 발생하면 무시하지 말고, 그 결과가 어떻기를 의식하며 지켜보도록 합니다. 그러면서 문제에 대한 오류의 원인을 파악하고, 오류를 이해하는 연습을 하면 문제에 대한 대처 방법이나 해결 방안을 찾을 수 있습니다.

2.결과만을 의식하는 것에 집착하지 않기 결과를 의식하면서 그 집착에 빠지면, 생각이 혼란스러워질 수 있습니다.

참고 기술에 대한 관심을 갖고, 결과에 신경 쓰는 대신 오류를 점검하면서 논리적으로 접근하도록 합니다.

중요한 것은 어려움을 주소할 것에 대해 명확하게 정하는 것입니다.

3. 자신을 가둬나가기 문제 해결을 위한 계획 수립과 그 계획에 따라 다음과 같은 방법을 적용해 보세요.

* 일정을 잡아주세요. * 문제 해결 전략을 고려해서 주요 자원들의 가치를 파악합니다.

* 필요한 자원을 참고하면, 위기의 영향을 줄이거나 줄이는 작업을 하면서 문제를 해결할 수 있게 됩니다.

4. 인내심을 길러주는 행동 강조하기 발생한 문제를 해결하는 과정에서 장기적 관점으로 바라보면서 해결 인내심을 길러보도록 합니다.

매일 조금씩 행동 함께 실천하면, 일상생활에서도 인내심을 유지하기 쉬워집니다.

5. 관심을 가졌던 것들을 정리 및 정리 어려움들은 가끔씩 문제를 발생시킵니다.

이를 위해 평소에 긴장을 푸는 습관을 만들어보세요.

중요한 것은 출생의 일부인 어려움을 명쾌하고 차분하게 견디는 것입니다.

인내심을 길러나가는 것은 생각보다 어렵습니다.

하지만 실제로 주변에 있는 사람들이 얼마나 추구하는 것인지 알게 되면 그것이 대단한 공을 세운다는 것을 이해할 것입니다.

 

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중2 동아(윤) 1과 본문 외 conversation_빈칸요정.pdf

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